Rompiendo cadenas

28 comentarios en “Rompiendo cadenas”

1. Almudena
   agosto 6th, 2012 a las 16:55

   Hola Merlina
   No puede llegar en mejor momento estas palabras que escribes en este post. Yo me encuentro como si de repente hubiese despertado de un sueño y mis “amistades” me estuviesen constantemente tirando hacia atrás y no encuentro una solución “fácil”. He intentado cambiar mi disposición hacia ellas, adaptarme, resignarme, rebelarme…pero hay algo dentro de mi que no, que no quiere seguir con esta dinámica de “amistad” que es implica todo lo que quiero dejar atrás (victimismo, echar las culpas a otros en vez de responsabilizarme de mi propia vida…). Quedar con estas personas es como si me quitase a mi energía. Es una historia muy larga de contar, pero digamos que en escasos años a partir de una gran crisis yo he cambiado mucho en la manera de ver la vida en general (necesité terapia psicológica) y ahora me encuentro con que la gente que me acompañó en el pasado siguen representando ese pasado. Yo me moví pero ellas no y ahora es como si estuviesemos en dos mundos diferentes.
   Me he decidido a cortar con estas personas, a desearles lo mejor pero aceptar que seguimos caminos distintos. Pero ahora, me siento culpable por esto y a la vez, me asusta quedarme sin amistades. Me siento por eso confusa, ¿Cómo puede ser que liberarte de algo que te está oprimiendo pueda asustar? ¿no es avanzar hacia algo mejor?

2. Rocio
   agosto 7th, 2012 a las 7:16

   Merlina, tengo mucho gusto en saludarte, te sigo por
   facebook, y siempre entro a tu pag.

3. mab
   agosto 7th, 2012 a las 7:48

   Ey!!!,¡hola! respecto a tu reflexion, a mi me pasa que no tengo que romper ninguna cadena, pero me siento como un eslabon perdido!!!Por el material o la forma, tamaño, valor no reconosco
   a la cadena a la que pertenesco o algun eslabon que se paresca a
   mi.

4. Pablo
   agosto 7th, 2012 a las 8:54

   Te mando un beso y gracias por todos tus mail! Pablo

5. Alejandro Villanueva Vuksan
   agosto 7th, 2012 a las 11:05

   Acabo de leer este articulo en mi mail, estaba bajoneado, teno una cadena que es una persona a la que a pesar de que amo mucho me hace daño, ya no la veo y trato de romper esa cadena que me ata a ella, se que demora tiempo, hasta una amiga mia(y fue gracioso) este sabado me pidio que le diera los chips de mis celulares (yo no queria al principio) para romperlos porque al leer los mensajes que ella me escribe me veia que me hacia mal, todavia me cuestiono si hice mal pero era como que me paralizaba cuando estaba con ella, como que la amaba y sufria a la vez, no se lo deseo a nadie esa sensacion, ahora me siento perdido, todos me dicen eso demora y tal vez años, te cuestionas si fuiste muy exagerado, y porque sentia asi, y si ella era la indicada pero algo dentro de mi me hacia sentir mal cuando estaba con ella y debe ser por algo no?, bueno gracias por tus articulos, siempre vienen como anillo al dedo en los momentos mas necesarios

6. Lorena
   agosto 7th, 2012 a las 12:23

   Y como se rompen las cadenas???… esta bien decirlo, pero como se hace??? Cuando empeze con mi novio el y yo saliamos de relaciones anteriores que no funcionaron, yo deje todo atraz, borre a esa persona de mi vida, pero siento que el no, ya que ella fue su gran amor imposible. ella sigue presente, mi novio dice que no existe, ella sigue llamandole, el la tiene como contacto en sus redes sociales, y lamentablemente comparten un espacio de trabajo no directamente pero que si genera encuentros “casuales”, solo cuando discutimos ha el se le sale cosas que sabe de ella, y me doy cuenta que aun esta pendiente. El me dice que estoy viendo cosas que no hay, y se que me quiere pero no puedo dejar de pensar que alli hay algo aun… como rompo esa cadena???

7. Maite
   agosto 7th, 2012 a las 12:39

   Hola Merlina:
   Tienes mucha razón con el tema de las cadenas. ¡Qué fácil es camuflarlas para no verlas! La verdad es que no siempre es posible romperlas, hay que tener mucha fuerza, y sobre todo valorarse mucho a una misma para hacerlo. Aunque, seguramente, cuando llegan esa fuerza y esa valoración, casi no hace falta romperlas, porque se caen solas. Y cuesta mucho, pero cuando las cadenas empiezan a desaparecer, una se siente más plena.
   Gracias.

8. Marcela
   agosto 7th, 2012 a las 12:49

   Yo quisiera recomendar el libro “Por qué le pasan cosas malas a la gente buena” del escritor Colombiano Iván Gutierrez G, es un excelente testimonio que nos permite romper cadenas por medio de la intercesión de Dios nuestro Señor por medio de la oración, el perdón y la esperanza. Gracias.

9. Ariel
   agosto 7th, 2012 a las 13:39

   Hola Merlina. ¡Excelente artículo! Todo eso que nos ata al pasado nos condiciona el presente y hace incierto nuestro futuro. Liberarse de ello es una gran bendición. Es un trabajo duro que requiere mucha constancia y sobretodo fe. Por supuesto que nos podemos liberar. El secreto quizá está en saber encontrar la raíz del problema para luego revertirla.
   Gracias mi querida amiga. Muchas bendiciones y éxitos.
   Saludos.
   
   Flex…

10. ANGELICA
    agosto 7th, 2012 a las 15:03

    DURANTE MUCHO TIEMPO HE LOGRADO ROMPER CADENAS Y ALGUNAS OTRAS NO TANTO, PERO SIEMPRE LO HE LOGRADO PORQUE TAL VEZ NO ME HABIA DECIDIDO O CUALQUIER OTRA SITUACION ADVERSA A MI. PERO AL HACERLO TIENE QUE PASAR UN TIEMPO PORQUE YA NO HAY MARCHA ATRAS PARA RETROCEDER. COMO DICE LA FRASE PARA ATRAS NI PARA AGARRAR IMPULSO.
    PERO REITERANDO SI ES DIFICIL CUANDO UNO LO INTENTA, PERO SE PUEDE.
    GRACIAS POR ESTOS FRAGMENTOS QUE ME AYUDAN TANTO
    ATENTAMENTE. ANGELICA LOYOLA

11. Luz Yolanda Mendieta
    agosto 7th, 2012 a las 15:38

    Hola Merlina, que buen artículo. Tengo un año de separada con hija adolescente a bordo. Me siento sola no se me facilita conocer gente..con ganas de hacer muchas cosas pero no hay con qu ién….. Explícame cómo romper las cadenas de la soledad. Permanentemente me siento triste, sola, melanc.a.

12. María
    agosto 7th, 2012 a las 16:44

    felicidades por tus logros,cada tema llega y pega en la vida de cada persona,gracias por ayudar amuchos tu trabajo es de gran ayuda

13. José
    agosto 7th, 2012 a las 17:46

    Me lo imagino

14. Merlina a Almudena
    agosto 7th, 2012 a las 17:55

    Hola, Almudena,
    Lo que te asusta no es romper con tus viejas amistades, sino lo que vendrá…
    Es bueno que hagas espacio en tu vida para tus nuevas amistades, nuevos desafíos, nuevas oportunidades, todo se está por renovar, enhorabuena!
    Leíste: http://www.mejoraemocional.com.....por-venir/
    Abrazos,
    Merlina

15. Magdalena
    agosto 8th, 2012 a las 6:38

    la de estar tan atada a los horarios de mis hijos. hoy los lleve y los busque de todos lados. Mañana no tengo el auto asi que a ponerlos a prueba. gracias!!!!!!!
    TENGO MUCHAS MAS CADENAS PARA CORTAR.ME VOY A PROPONER IR DE A POCO Y ROMPERLAS. Ya que creo que una misma se va creando los eslabones. y despues… …. ….
    un abrazo. siempre excelente el blog

16. LUPITA
    agosto 8th, 2012 a las 7:37

    HOLA MERLINA, MI NOMBRE ES LUPITA Y QUIERO FELICITARTE POR
    TODOS TUS POSTS SON SIEMPRE MUY INTERESANTES. Y ADEMAS ME HACEN SENTIR TAN BIEN…

17. Julieta
    agosto 8th, 2012 a las 9:01

    Hola Merlina, como estas? la verdad que me ayuda mucho leer
    tus mails. me encanta que seas muy inspiradora y de una mente muy amplia. ojala algun dia sea como vos, besos! que andes bien.

18. SILVIA
    agosto 8th, 2012 a las 11:02

    BUENA PREGUNTA……….!!!!!

19. Dark
    agosto 8th, 2012 a las 16:19

    Grandioso mensaje…
    Es algo bueno el preguntarse cada día: qué cadena puedo liberarme hoy???
    Sin duda hace que avances… al hacerte conciente de tus cadenas… se hace más factible y esperanzador el librarse definitivamente de ellas…
    Gracias Merlina… es justo lo que necesitaba leer…

20. Larissa
    agosto 9th, 2012 a las 11:03

    Hola Merlina, hoy me senti triste por el encuentro con dos personas que estimo, pero al saludarlas senti un rechazo que a veces se da en ellas pero que me hizo sentir mal este día, entonces al ver el mensaje de rompiendo cadenas, me ayudo a reflexionar en lo importante que es el cambiar de formas de pensar o de esperar de las personas y mejor poner todo en mí para estar bien.
    Gracias Merlina por compartir tus mensajes

21. Paula
    agosto 9th, 2012 a las 16:13

    Muy buen artículo, Merlina. Pero cómo logramos romperlas? Hay algún ejercicio que podamos hacer para dejar atrás los pensamientos que nos atormentan y mirar el futuro con esperanza?
    Gracias!

22. Tania
    agosto 16th, 2012 a las 23:18

    Yo quiero romper las cadenas en mi matrimonio,y creo q ya he avanzado un poco,asì seguire hasta q ya no haya nada de esas cadenas q nome dejan avanzar
    º

23. Merlina a Paula
    agosto 17th, 2012 a las 10:44

    Hola, Paula,
    Para romper cadenas, te propongo este ejercicio:
    http://www.mejoraemocional.com.....a-tu-vida/
    Los comentarios también son muy útiles.
    Abrazos,
    Merlina

24. Johan Wennermark
    agosto 18th, 2012 a las 11:14

    Hay que romper con la rutina de vez en cuando porque sino la vida es muy monótona.

25. valeria belen
    septiembre 2nd, 2012 a las 12:12

    hola merly me está costando mucho romper con el pasado, específicamente con una relación que tuve, pero lo intentaré pensando q se abre ante mí una nueva realidad y lo positivo significa.
    val

26. vanessa
    septiembre 3rd, 2012 a las 14:51

    Merlina, he tratado de mil formas de romper una relacion y estuve un mes sin esa persona y tuve todas esas señales o sintomas buenos que tu pones aqui en el texto.. Me senti libre, libre, ahora volvi a la misma relacion volvi a caer y el dia de ayer me senti frustada porque volvio a pasar la misma situacion de siempre, que cadena merlina, me tiene ciega del todo
    Ayudame,

27. valeria
    septiembre 4th, 2012 a las 11:48

    hola soy valeria…estoy en una situaccion de la que no puedo salir,mi marido,con el que estoy desde hace 14 años y tengo tres hijos me engaño,me engaña y se que lo va a hacer siempre el tema es que ya no qiero seguir con esta vida.quisiera conocer a alguien que me valore como me merezco ya que soy una mujer que se dedico totalmente a la casa,a los chicos,y a el,tengo 30 años y siento que mis dias son muy monotonos,rutinarios,sin emociones(exepto las que me regalan mis hijos)ya se lo plantie a el explicandole que no tiene sentido vivir asi pero para el es comodo porque tiene en la casa a su mujer y a sus hijos,la familia perfeccta,,pero cuanta aventura se le presenta la aprovecha con la mala suerte que de una forma u otra siempre me entero,y con pruevas y todo no se va de la casa a lo que le respondo con total indifercia hago de cuenta que no existe para mi pero con el pasar de los dias todo vuelve a la normalidad y es como si nada hibiera pasado aunque para mi es una espina mas en el corazon.y si te preguntas porque no me voy yo???es porque no tengo a donde ir ,mis padres y demas familiares estan a 800km y no tienen ni idea de lo que es en relidad mi vida.ademas el mayor de mis hijos que tiene 12 años no quiere que su papa se valla de la casa por lo que no quiero acudir a la justicia aunque no estoy segura de lo que puedan hacer por mi…es una situacion sin salida de la cual la que pierde siempre soy yo…se me pasa la vida y no se si esto algun dia se va a terminar.

28. Mario
    septiembre 5th, 2012 a las 2:18

    valeria; cuanto lamento tu situación, yo siempre me pregunto por que a ciertas personas que no lo merecen se les otorgan los dones del amor, la felicidad y la formación de una familia. Pero se que al final la justicia de Dios es la que prevalece sobre todo. El otorga y si no somos agradecidos.. seremos justamente juzgados por Él en el fin de nuestros días. Yo tengo treinta y uno, y daría todo lo que tengo y mas por tener una familia como la que vos y tu marido tienen. Desde el momento en el que dos personas se casan y luego tienen hijos, forman una sagrada familia, la Institución que forjo Nuestro Señor, y los hijos son la bendición por las que los padres deben dejar todo interés propio de lado para ocuparse de ellos, para inculcarle buenas bases en valores, para que en el futuro sean personas de bien y no comentan los dolorosos errores que los padres cometieron en su tiempo. Porque si no se actúa de esa manera, el daño no solo se lo hacen a la pareja, si no que se lo transmiten a los hijos con consecuencias lamentables para su futuro. La familia es sagrada, y quien no la respete como tal.. tristemente sufrirá las consecuencias de no respetarla durante toda la eternidad. Valeria, no olvides que no estas sola, encomiéndate a los brazos de Dios, de la Santísima Virgen y en Jesucristo Nuestro Señor. Acabo de leer una frase muy sabia y certera en otro blog “si estamos angustiados, es porque no confiamos nuestros temas a Dios verdadero plenamente”. Debes tener fe en que la situación cambiara, tarde o temprano cambiara y te favorecerá a vos, la persona que si hace bien las cosas y obra de buena manera. Debes confiar, rezar y fortalecerte.. toma un Rosario y rezalo con toda tu fe, ese sera un acto que te llevara a revertir la situación. Se que no es fácil, pero al final no es imposible. Admiro tu fortaleza desde luego, porque no es fácil enfrentar uno solo tanta adversidad, pero recuerda que tienes un as bajo la manga que no usas, o que usas con limitada fe, después de todo no debes olvidar que Dios esta de tu lado. Y la justicia también puede hacer mucho por vos, solo debes exponer tu caso, porque lo que tu marido esta haciendo es abandono de hogar y eso lo podes probar fácilmente. Espero que leas esto algún día, me hará sentir contento y sabre que por lo menos desde el anonimato y a la distancia, pude reflejarte la luz con la que Dios te ilumina. Saludos, animo y mucha fe!!.

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