Este video es un fragmento de la película El principito, basada en el libro de Antoine de Saint Exupery. Una metáfora excelente sobre las relaciones entre seres distintos, sobre la amistad… imperdible.

Rescato la frase más conocida del libro: “Sólo con el corazón se puede ver con claridad - lo esencial es invisible a los ojos”.

Éste es un libro escrito por el Dr. Miguel Ruiz, discípulo de chamanes y admirador de la sabiduría de los toltecas. Los cuatro acuerdos (Editorial Urano) es corto y de muy fácil lectura. Nos explica cómo seguir estos cuatro acuerdos puede mejorar nuestra calidad de vida:

Primero: Sé impecable con tus palabras. “Ser impecable con tus palabras significa utilizar tu energía correctamente, en la dirección de la verdad y del amor por ti mismo”.

Segundo: No te tomes nada personalmente. “Nada de lo que los demás hacen es por ti. Lo hacen por ellos mismos. Todos vivimos en nuestro propio sueño, en nuestra propia mente; los demás están en un mundo completamente distinto de aquel en que vive cada uno de nosotros. Cuando nos tomamos personalmente lo que alguien nos dice, suponemos que sabe lo que hay en nuestro mundo e intentamos imponérselo por encima del suyo”.

Tercero: No hagas suposiciones. “Hacer suposiciones en nuestras relaciones significa buscarse problemas. A menudo, suponemos que nuestra pareja sabe lo que pensamos y que no es necesario que le digamos lo que queremos. Suponemos que hará lo que queramos porque nos conoce muy bien. Si no hace lo que creemos que debería hacer, nos sentimos realmente heridos y decimos: “Deberías haberlo sabido”.

Cuarto: Haz siempre lo máximo que puedas. “Bajo cualquier circunstancia, haz siempre lo máximo que puedas, ni más ni menos. Pero piensa que eso va a variar de un momento a otro. Todas las cosas están vivas y cambian continuamente, de modo que, en ocasiones, lo máximo que podrás hacer tendrá una gran calidad y en otras no será tan bueno”.

El propósito del Dr. Ruiz en este libro es: enseñar al lector el camino para eliminar “aquellas creencias heredadas que nos limitan y sustituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior”.

Una de mis partes preferidas del libro dice: “No hay razón para sufrir. La única razón por la que sufres es porque así tú lo eliges. Si observas tu vida encontrarás muchas excusas para sufrir, pero ninguna razón válida. Lo mismo es aplicable a la felicidad. La única razón por la que eres feliz es porque tú decides se feliz. La felicidad es una elección, como también lo es el sufrimiento”.

Hoy quiero recomendar otro libro, que está teniendo muchísima repercusión en todo el mundo: El Secreto (de Rhonda Byrne, Editorial Urano). También hay una película basada en este libro.

El libro se basa en la Ley de atracción, que establece que atraemos todo con imágenes de la mente. El universo responde a pensamientos. Así, enfocándote en tus objetivos, puedes ser lo que quieras, y tener lo que desees. Los pensamientos tienen frecuencias, y lo similar atrae lo similar.

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Varias veces me han pedido que recomiende libros, así que hoy inauguro una nueva sección en el blog, Libros recomendados.

El primer libro que me gustaría compartir es Historias de Diván, del licenciado Gabriel Rolón (publicado por Editorial Planeta, en 2007). Me lo regaló un ex compañera de la escuela primaria para mi cumpleaños, en julio del año pasado.

Es un libro que el psicólogo Gabriel Rolón escribió sobre ocho casos reales, basados en sus sesiones. Él los describe como “ocho relatos de vida”, y dice que en sus páginas “transitan emociones fuertes que desequilibran a quienes las sienten”.

Habla sobre celos, anorgasmia, duelos, infidelidad, culpa, confusión, sufrimiento. Es imposible no sentirse identificado con alguna frase de los relatos, o recordar a alguien a medida que nos adentramos en las historias.

Los cuentos son atrapantes, y están narrados con humor e inteligencia. Es que, como dijo Rolón en una entrevista: “la inteligencia y el humor, de la mano, ayudan mucho a superar algunos momentos difíciles y traumáticos”.

Particularmente, me gustan bastante los libros con capítulos separados, ya que si pasan varios días hasta que puedo seguir leyendo el libro, no me olvido de detalles que, en el caso de novelas, pueden ser importantes.

¡Muy recomendable!

Este artículo salió publicado en la revista Mujer Ejecutiva, de la ciudad de México

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